5 retter af courgetter til børn: lækre og sunde

Zucchini - et alsidigt produkt. Det kan stege, bage, brase. Det er lige så lækker salt eller sød. Hvad er de 5 retter som zucchini børn?

Søde Pumpkin æbleskiver

Du skal bruge: 2 zucchini, 1 æg, 3 spiseskefulde sukker, en knivspids salt, glas mel

Courgetter nødt til rist. Hvis zucchini gammel, først de rengøres fra frøene. De flossede zucchini gennembore æg og bland godt. Tilføj til sukker og salt. Samt i vejen. Hæld derefter melet og bland det hele sammen. Æbleskiver stege over svag varme, dreje regelmæssigt.

squash gryderet

Du skal bruge: 2 squash, tomat 1, 100 g fast ost, halvt glas mel, 2 æg, krydderurter, salt smag.

Marrow gnides på et groft rivejern og blandes med salt. På en groft rivejern gnide osten. Tomater har brug for at skæres i ringe. Zucchini blandet med æg, salt og mel. Dejen hældes i formen, så at dens størrelse ikke overstiger 5 cm. Spredt på toppen af ​​tomaterne og ost. Sæt gryden i ovnen ved 180-200 grader i ca 5-7 minutter.

græskar pandekager

Du skal bruge: 3 zucchini, 1 kop yoghurt, 4 æg 2 kopper mel, to spiseskefulde persille, 1 tsk salt, 1 spiseskefuld vegetabilsk olie, en halv teskefuld bagepulver, smør til smøring pandekager.

Courgetter gnides på et fint rivejern og pres saften godt, tilsæt æg og bland. Der tilsættes også yoghurt og persille. Alle gode opsigt. Gradvist tilsæt mel til blandingen under omrøring. Dejen skal have en temmelig tynd. Dejen hældes vegetabilsk olie, omrørt og henstillet i 20 minutter. yderligere stegte pandekager klassisk måde.

græskarsuppe

Du skal bruge: 1 medium zucchini, gulerødder 3 mellemstore, løg, peberfrugter 1, 2 fed hvidløg, vegetabilsk olie1 spsk smør, 2 kopper fløde.

Pre-cut alle ingredienserne i suppen. Sæt panden på lav varme, hæld olie, drys i løg og dække med et låg. Løg har brug for at koge i omkring 2 minutter. Hvis du vil tilføje gulerødder og kog i yderligere 3 minutter. Tilsæt peber og kog i omkring 5 minutter. Nu, tilsæt zucchini og salt suppe næste. Simre indtil kogte grøntsager retter. Hvordan kan jeg vide det? Zucchini er klar. Når du ser, at suppen er klar, slukke for varmen og lad det køle lidt at røre ham, du ikke popeklis. Cool? Pisk suppen blender, tilsæt til fløde, smør, og derefter tænde et lille bål. Når suppen koger, dosolit det til at smage og tilsæt hvidløg. Sluk for suppen og nyde sin smag.

Zucchini på grillen

Du skal bruge: 1 ung squash, tomat 2, 80-100 g ost, 2 spiseskefulde solsikkeolie, salt og peber.

Zucchini skåret i tykke skiver på omkring 1 cm, salt og peber. Næste, placere dem på grillen og sende det til grill i ca. 5 minutter. Drej grillen. Indtil zucchini er på grillen, skære tomat og gnid ost på et rivejern. Når squash brunet på begge sider, skal du fjerne gitter, åbne den og sted på de tomater zucchini og ost. Luk grillen og sende den igen på grillen. Når osten er smeltet, fjernes grillen og tjene zucchini.

Du vil også være interesseret i at vide 3 utrolige opskrifter fra Mulberry.