De fleste mødre er meget bekymrede over deres barns kost, især skolebørn.
Derfor opstår spørgsmålet: hvad fodre barnet om morgenen? studerende B skal være både en nyttig, hurtig og lækker. Ernæringseksperter siger, at en hjemmelavet morgenmad skoledreng barn bør omfatte protein fødevarer såsom hytteost.
Men ganske ofte børnene ikke ønsker at spise ost i sin rene form, fordi de er vant til andre, mindre nyttige produkter. Vi tilbyder dig forklæde det under en lækker bær dessert. Fra gryderetter cheesecake har en mere homogen og meget blød konsistens.
Så for cheesecake, vi har brug for følgende ingredienser:
- 200 gram ostemasse
- 1 æg
- 50 ml fløde
- 2 spiseskefulde sukker
- 2 spiseskefulde semulje
- 10 g smør
- flere bær
fremstilling:
Blommen blev findelt med sukker, findelt gennem en ostemasse og piskeris, slå protein.
Tilsæt æggeblomme i semulje og hytteost, røre.
Vi introducerer den pisket æggehvide og rør langsomt.Smører form af smør, hytteost skift vægten inde og sætte bær på toppen - olie.
Bages i forvarmet ovn i 25-30 minutter.
Hvis dit barn ikke kan lide ost, kok ham en cheesecake / istockphoto.com
Tidligere skrev vi, hvordan man bruger en mikrobølgeovn
