Havregryn, yoghurt med frugt, korn, røræg og pandekager - det er en liste over traditionel morgenmad, som kan fremstilles i 15 minutter. Det hele er meget velsmagende, men før eller senere bliver træt. Og til forkæle hjem nogle originale fad i morgen er bare ikke nok tid.
Vi tilbyder dig ideer til morgenmad, hvilket vil forårsage overraskelse og glæde både voksne og børn, og vil kræve et minimum af forberedelsestid.
Boller med en hemmelighed
Fordelen ved denne morgenmad er ikke kun hastigheden af forberedelse, men også det faktum, at efter det er venstre snavset service. Tag de færdige ruller, skær dem i halve og fjern papirmasse. Nederst, lægge et stykke skinke, bacon, eller tomat.
Bryde et æg i hver muffin (det kan stå helt eller røre), drys top med finthakkede greens og ost. Wrap i folie bolle og sted i en forvarmet ovn ved 180 grader i 10 minutter. Du kan også bruge en mikrobølgeovn. Denne nærende og lækker muffin du kan spise derhjemme, tage med dig til arbejde eller sætte barnet i skolen frokost-box.
Fransk toast pinde
Skær brødet til toast aflange skiver. Pisk 2 æg ¼ kop fløde eller mælk, sted en der teskefuld kanel, en knivspids vanille og ½ spsk sukker. Horoshenechko alle mix. Placer brød i æg blandingen i 5-7 minutter.
I mellemtiden, varme olien i en gryde smør og steg brødet på alle sider indtil de er gyldenbrune. Serveres med honning eller marmelade. Brygge en kop kaffe, og du vil føle det som om at sidde et eller andet sted i en cafe i Montmartre.
Omelet i en kop i to minutter
Denne Morgenmad muligheder for dem, der ikke har tid. Bare smøre kop vegetabilsk olie, bryde det to æg og pisk let med en gaffel. Krydr med salt og tilsæt hakket pølse, ost, peberfrugt eller tomater, drys med krydderurter. Placer koppen i et minut i mikrobølgeovnen på høj effekt. Så fjerne og rør rundt og sætte yderligere 40-60 sekunder.
enchiladas
Dette er en traditionel mexicansk morgenmad af tortillas tortilla. Hvis man ved et mærkeligt sammentræf, tortilla du ikke var hjemme, det med succes erstatter almindelig armensk lavash. Skær skinken i små tern, ost og peber, hakke persille. Sæt fyldet på pita brød og roll ruller. Stramt fold dem i en smurt bradepande.
4 Whisk æggene med et halvt glas mælk eller fløde, tilsættes halvdelen spiseskefuld af mel og lidt salt. Bland godt, dæklag oven på folien og sted i en forvarmet ovn ved 180-200 grader i 10-15 minutter. Fjern derefter folien, drys med revet ost og bages i yderligere 5-10 minutter, indtil det smelter.
Mini quiche af brød
For at forberede fransk quiche til morgenmad, skal du ikke mere end 15-20 minutter. Først og fremmest forberede fyldet. Til dette formål, varm olie steger hakket løg bacon i 2 minutter.
Cut skiver brød eller bare skære skorpen. Let udrulle sin pin, så det var en smule mere flad. Fedt med vegetabilsk olie kageforme og sætte dem brød. Sættes i ovnen ved 180 grader i 3 minutter til kurve er tørring. I mellemtiden, bland æggene med mælken, krydderurter, salt og finthakkede peberfrugter. I hver form sætte bacon og løg, drys med revet ost. Fyld æg blandingen. Bages i en forvarmet ovn til 180-200 ° i 10-12 minutter. Bon appetit!
Mere interessant opskrift på en lækker morgen kan du finde i vores almindelige BREAKFAST af folkene i THE WORLD.
