7 grunde til, at så dejligt at være gravid i sommeren

Selvfølgelig er den første og tredje trimester af graviditeten følt forskelligt om sommeren. Men selv den store mave og hævelsen er ikke en hindring for at se glæderne af graviditet i de varmere måneder.

Mindre tilbøjelige til at fange SARS

Og også mindre tilbøjelige til at fange andre infektioner, der overføres ved luftbårne dråber. Sommer immunitet stærkere, og folk bruger mere tid udendørs, ikke indendørs. Derfor komplekse vira cirkulere.

Det kan være en masse gå

Gåture - en fantastisk måde at holde kroppen i god form. Også, mens du går barnet mere ilt. Kun læger rådes til ikke at gå gravid i ekstrem varme og i solen.

Du kan svømme en masse

Svømning for gravide kvinder - must-have motion. For det første styrker musklerne i ryggen mor, der lider af forskydning af tyngdepunktet. For det andet er de mættet med oxygen, moderkagen og kommer ind i barnet flere næringsstoffer.

Masser af friske grøntsager og frugter

Fremtidige mor har brug for vitaminer. Hvor cool er det om sommeren kan det ikke modtage dem i kapsler og frugt og bær. Salater og grøntsager hjælpe med at holde normal vægt, fremtiden mor få mindre overvægt.

D-vitamin

Vidste du, at underskuddet D-vitamin under graviditeten øger risikoen for svangerskabsdiabetes og bakteriel vaginose? Naturlig måde at syntetisere D-vitamin vores hud udsættes for ultraviolet lys. Selvfølgelig, ingen siger du nødt til at "stege" i solen, men en tur om morgenen og om aftenen skal være logget ind i din daglige plan.

Du behøver ikke meget for at ændre garderoben

Om vinteren er du nødt til at købe specielle strømpebukser, cardigans, bukser, jakke til gravide kvinder, som vil føre til en masse penge. I sommeren kan du blive fortrolig med lette kjoler og sarafans har i enhver kvindes garderobe.

Mindre risiko for glide og falde

Miste balancen risiko er der altid. Men i sommeren de er mindre, fordi der ikke er nogen glatte fødderne sne og is.

Du vil også være interesseret i at vide når det er bedst at få et barn.