Mulberry bær - en utrolig oplevelse. Desuden både friske og som syltetøj, pastaer, syltetøj og selv vin! Og nu er det nødvendigt at spise alt - både voksne og børn, for at styrke immunforsvaret og genopbygge vitamin reserver af kroppen. Læger anbefaler især stærkt at bruge det i mad til forhøjet blodtryk, blodmangel, og hjertesygdomme. Hertil kommer, er det nyttigt at dem, der har problemer med mave-tarmkanalen: mulberry juice ikke irritere maven og dermed selv fremragende "Tames" halsbrand.
Hertil kommer, at brugen af Mulberry - til en stor mulighed opgive sukker i kosten, hvis du "sidder" på en diæt. Det betyder ikke noget, hvis du spiser bær af sort eller hvid morbær. Det vigtigste er, at bærrene længe har været betragtet som en naturlig sukker erstatning. Men for alle de storslåede samling af nyttige egenskaber, i Mulberry er der nogle farer, som du har brug for at vide.
Du kan ikke have en masse Mulberry diabetes.Nok på én gang for at spise en håndfuld bær Mulberry, for ikke at øge niveauet af sukker i blodet.
Mulberry - en meget stærk allergen. Derfor læger rådgive hende til at spise ofte, men en lille smule. Børn 5-10 giver ikke flere bær ad gangen.
Der bør udvises forsigtighed Mulberry gipotonikam. morbær stor lavere blodtryk, så det er meget uønskeligt at anvende (i det mindste i store mængder) gipotonikam.
Bær bør ikke spises på tom mave, men også blandet med andre produkter på samme tid, som det er umuligt. Ellers kan der være problemer med mave-tarmkanalen, herunder, og flatulens, oppustethed og andet ubehag. Det er bedre at have en Mulberry en time efter at have spist.
Doseret brug. I et møde, selvfølgelig, kan du spise og et kilo brombær, fordi pæne bær, ikke sur. Men det er bedre ikke at gøre det, fordi mulberry - et naturligt afføringsmiddel. Og så kan give maveproblemer. På dagen er det ønskeligt at spise 500-800 gram bær Mulberry voksne. Og 100-200 g kiddies forudsat gradvist udforske bær.
Også, glem ikke at lære at spise jordbær, kirsebær og skovsyreTil glæde for sommeren bragte mest gavn.
