Vi ved, at overskydende sukker i kosten kan føre til overvægt hos et barn eller ødelægge dine tænder. Men det viste sig overdreven brug af glukose og dårlige påvirkninger på et barns adfærd.
Ifølge en undersøgelse i Storbritannien, unge i alderen 11 til 15 år, der drikker en masse sukker blev aggressiv, misbrugt alkohol og cigaretter.
Undersøgelsen analyserede kost af 140 tusinde børn fra 26 lande. Resultaterne overraskede. Disse teenagere, der spiste en masse sukker og energi, 3,5 gange større sandsynlighed hånet andre, dobbelt så ofte foretaget en kamp og i 95% af tilfældene af beruset.
Svenske mestre var børn om brug af sukker. De er dobbelt så tilbøjelige til at opføre sig aggressivt og havdeafhængighed.
Forskerne hævder, at børn over 11 år bør ikke forbruge mere end 30 gram sukker per dag (for eksempel en flaske af den populære over hele verden af sodavand indeholder 35 gram sukker). Børn 4-6 år kan spise mindst 19 gram sukker om dagen.
Du vil også være interesseret i at vide 7 produkt, som bør være i elev kost.
