Tilbage smerter i graviditeten er en af mange smertefulde og ubehagelige fornemmelser, der ledsager dannelsen af fosteret. De fremstår som en følge af ændringer i en kvindes tyngdepunkt, til at bære et barn.
Ofte smerter, der opstår i lænden, fortsætter med at kunne mærkes, og postpartum periode i ganske lang tid. Hvordan skal man behandle denne ubehag?
Hvorfor smerte opstår under graviditeten?
Årsagen №1: Hormonet relaxin under graviditeten lemper normalt faste samlinger, som kaldes den femorale-sakral. Dette sker til under fødslen frugten er let passerede gennem fødselskanalen.
Årsag №2: Den abdominale region af gravide kvinder stiger betydeligt i størrelse, forstyrre den sædvanlige tilstand af ligevægt.
Som et resultat af disse ændringer, er en kvinde tvunget til at tage den skulderåget, hvor nakken er bøjet, meget forandret stilling af rygsøjlen, spændte muskler og smerter i lænden. Lavere rygsmerter under graviditeten mærkes meget stærkere, hvis bevægeapparatet ikke har været ved godt helbred før graviditet. For eksempel: tilstedeværelsen af en gravid osteochondrosis, forskellige krumning af ryggen, svage muskler i bækkenregionen, og så videre.
Når smerte kan opstå?
Lav rygsmerter under graviditeten kan forekomme som i begyndelsen, så på et andet tidspunkt, men i de fleste tilfælde ser det ud i andet trimester. Denne gang er det nødvendigt om det tyvende uge af graviditeten og fortsætter indtil næsten slutningen. Den periode, hvor taljen kan matche afhænger af flere faktorer. Af stor betydning er en livsstil i fremtiden mor, vægt, der er ved at vinde en kvinde under graviditet, Placeringen af fosteret i livmoderen og de organer, som han presser sin vægt. Typisk er den mest sårbare sted under vægten af barnet er bare lænden, som ofte skubber hovedet.
Hvis lavere rygsmerter under graviditeten på et sent periode, oftest er det på grund af stress, som er et område af rygsøjlenog med svækkede mavemuskler, som lider væsentlig stretching under graviditet. Slip af med smerter i lænden er næsten umuligt, men du kan forsøge at lindre smerten en lille smule, som kan være ledsaget af yderligere smerter i benene, pubic område, lår og bækken. Hos gravide kvinder, hormonelle forandringer, blødgøre ledbånd, samt intensivt producerer hormonet relaxin, og trækker derfor lænden under graviditeten.
Reducer rygsmerter kan være at observere en speciel diæt.Produkter, der leveres deri skal indeholde en stor mængde calcium. Det findes i nødder, fisk, kød, grøntsager og selvfølgelig, mejeriprodukter. Hvis rygsmerter regelmæssigt, bør du se en læge. Også anbefaler, at forsøge at reducere trafikken, ledsaget af en stor belastning på den nedre del af ryggen.
Hvorfor skal ikke bekymre dig, hvis en øm lænd under graviditeten?
Trækker taljen i stort set alle gravide kvinder i begyndelsen af det tyvende uge. Sådanne fornemmelser kan forveksles med forberedelse til en kommende testorganisme. De kan forekomme som et resultat af falske sammentrækninger, der forekommer på et senere tidspunkt. Hvis disse følelser er tolerante og ikke er ledsaget af andre symptomer, især sekreter, anses det for normal udløb af graviditet. Den eneste rigtige løsning er en smule tålmodighed og følge lægens anbefalinger.
Hvis rygsmerter er ledsaget af:
- feber,
- fremkomsten af ødem,
- øget hyppighed af vandladning, eller en ændring i sin farve,
- forekomsten af hovedpine,
- højt blodtryk
skal du straks kontakte en læge!
Sørg også for at spørge om hvad er de ting, der er nødvendige nyfødt baby for første gang
