Efterår - den bedste tid for indførelsen af supplerende fødevarer i kosten af barnet. Og hvis du er heldig og overgangen til voksen mad sker lige nu, bruger vores tips om madlavning græskar suppe.
Indtast i kosten, du kan have fra 6-7 måneder som en multi-komponent fodring (det vil sige, hvis du allerede har styr grøntsagsmos, som består af et enkelt produkt:. Squash, kål og så videre).
ingredienser: pumpkin - 100 g kartofler - 1-2 stykker, gulerødder -. 0,5 stykker, vegetabilsk olie -. 1 tsp
fremstilling: Grøntsager vaskes grundigt. Kartofler, gulerødder og græskar skrællet. Skær alle de terninger og hæld i en gryde, hæld 2 spsk. vand og kog indtil grøntsagerne er møre (hvis du ved, at kartofler har meget falde fra hinanden, tilføje det til suppen i 10 minutter efter kogning). Derefter tilsættes olien og kog i yderligere 5 minutter. Så makulere grøntsager eller ved hjælp af en blender eller en gaffel. Vores suppe er klar.
Vi anbefaler: Salt i børns supper er ikke tilføjet selv under multi. Børnelæger anbefale til salt børnenes måltider efter år.
