Nogle fødevarer kogt én gang, når re-opvarmning ikke kun tabe næringsstoffer, men også være skadelige.
Roer. Mister alle sine vitaminer under termisk behandling. Hvis du ønsker at rod bragt dig en tjeneste, og ikke bare en kost beriget med fiber, er det bedre at bruge det i kulden.
Svampe. Historie, svarende til hvad der sker med kødet, trods alt, og svampe er sammensat af proteiner. Tidligere kogte svampe, læger anbefaler at bruge koldt. Især, forbliver den smag den samme.hønseæg. Oparbejdning af retter med hønseæg vil tage væk fra deres sammensætning nyttige sporstoffer og bidrage til fremkomsten af kræftfremkaldende stoffer. Som et resultat, i stedet for de fordele får du skadeligt produkt.
kød. Hvis du genopvarme kødret, er det let fordøjelige proteiner begynder at svigte. Som angår kødprodukter, fordøjelige lang krop, ingen sådanne proteiner, er det omdannet og gør farligt produkt.
Hvis kødet er varm igen og igen, kan du gøre flatulens.
Reheat mad / istockphoto.com
Reheat mad / istockphoto.com
Kartofler. Kartoflen er rig på stivelse, og dette stof har gavnlige virkninger på vores krop, fjerne kolesterol.
Men når genopvarmes stivelse opløser og uden kartoffel skål bliver, i det mindste, ubrugelig. Vær opmærksom!
Du vil også være interessant at læse, hvad der sker med kroppen, når man spiser instant nudler?
