Ikke født smuk, og blive født... sikker. Intet under, de siger, hvis du ønsker at elske dig, skal du først elske dig selv mest. Hvordan bliver sikker i deres udseende, føler sig ønskeligt og smuk?
Forestil - en person anses for smukt på grund af gode udseende kun 10 tilfælde ud af 100, mens der i de resterende 90 tilfælde - på grund af, hvor meget han giver sig selv trygt! Det er yderst sjældent at finde folk, der er betaget af deres udseende, som regel, hver af os utilfreds med noget og det vil gerne ændre noget eller korrekt: formen af næsen, hårfarve, brede hofter, smalle overlæbe, og formen af øjnene lignende. Tag på arme sætning fra en berømt film og ofte gentage det, ser i spejlet: "Jeg - den mest charmerende og attraktive! "blevet meget mere selvsikker uddannelse vil hjælpe med enkle, men meget effektive øvelser.
Sætter pris. Hvis du ikke er tilfreds med deres udseende, tænke og finde deres styrker.
Det kan vedrøre ikke blot til den person eller figur: du har en smuk stemme klangfarve, luksuriøse tykt hår, smukt smil, tynd slanke fingre, du er generøs, god værtinde, har du en stor sans for humor - skrive ned hver af dine fordele på en separat ark. Hver dag løber gennem øjnene på listen over sine fordele, minde dig selv - du er den bedste.
En positiv holdning.Mennesker med forseglingen af den universelle træthed og tristhed på forsiden af få, der forårsager et ønske om at kommunikere. Jag onde ånder væk fra ham. Start morgenen med et smil - kig ud af vinduet, fryde sig i den nye dag, lytte til fuglene synger, tænd livlig musik og dans, smil. Selv hvis i livet er der ingen særlige grunde til glæde.
Smile - en stor signal til hjernen, der kører et program med godt humør, og du vil ikke mærke til, hvordan sorg vil være over på Notke positiv og videregive hele dagen. Husk, at lige tiltrækker lige - emmer lykke og glæde vil være fuld af dit liv.
Opmuntre og forkæl dig selv. Lær at leve for i dag. Hvad var det - gået, hvad der vil være - i front. Nyd livet i dag og nu. Må ikke udskyde til senere, for "særlig lejlighed" en smuk kjole, fashionable frisure og stilfulde make-up - omgive dig med smukke ting hver dag! Du er nødt til at se godt ikke kun på helligdage, det er en fantastisk måde at blive mere sikker på dig selv.
Må ikke have ondt af dig selv midler forkæle dig selv fra tid til anden, så lad det være nogle lille ting: en smuk ny tørklæde, læbestift, Lacy undertøj. Opmuntring til det daglige arbejde er nødvendigt! Skift selv, du ændre verden, så husk, at han er - kun en afspejling af dig selv. Held og lykke!
Og sørg for at spørge, hvordan at rette stress af verdensberømte psykologer.
