Hvad hvis barnet ikke sove godt: lægernes råd

Fra ca. seks måneder børn kan sove det meste af natten. Nogle gange kan denne tilstand indstilles tættere på året. I denne artikel vil vi se på årsagerne til dårlig søvn baby og hvordan man kan hjælpe babyer falder i søvn, så vel som barnet ældre end et år uden problemer.

Årsagerne til dårlig søvn i spædbarnet

Kolik. den knægt mavepineDet forhindrer ham i at sove. Ved 3-4 måneders kolik er, nogle gange kan de vare op til seks måneder.

Er allergisk over for salicylater. Salitsilatysoderzhatsya i aspirin, gult farvestof tartrazin E 102, nogle af grøntsager og frugter, såsom tomater og citrusfrugter. Justeret børnelæge kost vil bidrage til at forbedre barnets søvn.

begyndervanskeligheder. Den barns tænder bryder ud, forårsager ubehag og smerte.

Sygdom. Under sygdomme forstyrret søvn hos børn. Som regel kommer han tilbage til normal efter helbredelse.

Forkert opdragelse. Forældre tror fejlagtigt, at et barn skal sove i den tilstand af hans valg. Dette fører til det faktum, at han ikke har etableret en tilstrækkelig tilstand.

Hvordan til at normalisere barnets drøm?

Børn under et år

Hvis det er fodringstid, og barnet sover - det er ikke nødvendigt at vække ham. Feed når han vågner. Ellers kan du afbryde etableringen af ​​den naturlige regime søvn og vågenhed.

Ingen grund til at organisere perfekt stilhedNår barnet sover. Så selv de roligste lyde at vække ham.

Hvis barnet mavepine eller børnesygdommeRådfør dig med en børnelæge, hvordan man kan lette dit barn denne tilstand.

ved sengetid fodre barnet, ændre deres tøj ble.

I løbet af natten fodringer bruge en nat lys. Bright lys vil vågne barnet.

I en alder af 10-12 måneder starte ren nat fodring. Til at begynde med lidt vand eller erstatte det kompotik, men lad os ikke drikke hele flasken. Lidt drikke vil bidrage til at bedrage barnet.

Hvis barnet blandet dag og nat, Så skal du ikke lege med ham om natten. Han vågnede op? Ryst det i det svage lys eller lad suge i stilhed.

Børn ældre end 1 år

Overhold tilstand. Børn skal altid gå i seng på samme tid.

brug sengetid ritualer: Vuggeviser, eventyr hjælpe barnet svømning tune ind på søvn.

Må ikke spille i bås. Barnet skal vide, at dette er et sted at sove. Så du skal ikke holde i hendes legetøj og efterlade dit barn der for at spille.

Tøjdyr i stedet for mor. Barnet skal være et stykke legetøj, kan han omfavne. Hvis han vil vågne op om natten, vil legetøjet med til at føle sig trygge.

Lad ikke barnet masser af vand om natten og ikke overfodre.

Udeluk aktive spil før sengetid. Ideel til at male, forme, læse bogen til barnet er ikke ivrige.

I børnenes bør ikke være mørke. Kid kan få bange for mørke, skal du sørge for at bruge en vågelampe.

Må ikke køre til barnet ved det første hulken. Han kan bare noget at drømme om. Hvis barnet vil være meget dårligt, vil det være meget gråd. Hvis barnet ikke sove, gå til hans værelse, klap på ryggen, så fortæl ham, at du er her og gå videre til søvn.

Bemærk, at drøm for et barn - det er kroppens behov. For ikke at få problemer med at sove, aldrig straffe et barn, de ikke truer med at sove, og i endnu højere grad ikke skræmme barnet babaykami og monstre.

Du vil også være interesseret i at vide barnet ikke ønsker at gå i børnehave: årsager og hvordan man kan hjælpe dit barn.