Beskytte kvinders sundhed fra en tidlig alder er meget vigtig. For eksempel ved vi alle, der ikke behøver at besøge gynækolog mindst en gang om året. Og selvfølgelig er du nødt til at konsultere en læge, hvis noget der generer dig. Men uanset om du ved, hvad årsagen til mange problemer i dette område kan være forkert hygiejne.
Vi taler ikke om, hvad du har brug for at tage et brusebad hver dag, og at den intime hygiejne, perfekt forkert kan kun gøre skade. Lad os se på de store fejl i dette følsomme spørgsmål.
Brug ikke sæbe intimhygiejne. "Ja, goddag, sæbe duftende!" - disse ord er velkendte for os fra barndommen, men de er håbløst forældet i dag. Især i forbindelse med intim hygiejne. Gynækologer anbefales ikke at bruge for hendes sæbe og brusegelé. Dette skyldes det faktum, at 95-98% af sunde mikroflora i skeden op mælkesyrebakterier, de deltager i skabelsen af en slags beskyttende barriere for den kvindelige reproduktive system. Deres vigtigste produkt er afgørende mælkesyre, skrøbelige alkali, som er indeholdt i overskud i sæber og bruser geler.
At undgå skift ph-balance af ydre kønsorganer og vagina til den alkaliske side og efterfølgende Lactobacillus død, gynækologer rådgive bruger ingen sæbe, og særlige plejeprodukter til intime områder.
Aktiv vask i bruseren. Ingen siger, at du skal forsømme hygiejne. Men alt er godt i moderate mængder. Overdreven intimal aktive vaskezonen kan føre til udvaskning af en sund mikroflora og igen føre til syre-base balance. Hvorved der kan være svampesygdomme, infektioner og inflammatoriske processer.
Too "lange" puder og tamponer.I løbet af måneden den kvindelige krop særligt modtagelige for en række bakterier. Derfor anbefaler gynækologer ikke at bære infektion at give på dette tidspunkt fra selv beskyttet sex og bad til fordel for sjælen. Og mindst én gang i 3-4 timer for at skifte puder og tamponer.
For tæt på og syntetisk undertøj. Alle kvinder elsker smukke klæder. Men desværre, hans hyppige iført kan være sundhedsskadelige. Den mest korrekte undertøj er lavet af naturlige materialer, men det er, desværre, det er ringere i udseende og syntetisk blonde.
Vi har ikke opfordre dig til at bære bedstemor trusser, men at vælge lingeri, skal du sørge for, at det ikke var alt for tæt og på indersiden, som er i kontakt med kønsorganerne, blev syet fanen bomuld. Og husk, at opgive helt på de trange og ubehagelige modeller som tanga og g-streng. Skønhed, selvfølgelig, kræver ofre, men det er værd, om at ofre deres helbred og komfort?
Søvn efter sex. Hvor stærk vil ikke blive fristet til at omfavne en elsket, og sød søvn, er nødt til at stå op og gå ind under bruseren. Selvfølgelig ikke hoppe op umiddelbart efter samleje, kan du råd til at ligge i blød i 15-20 minutter i sengen. Men så stadig nødt til at bruge tid på vandet behandling. Ellers risikerer du tjene urinvejsinfektion og godbid, for eksempel, er en ubehagelig sygdom som blærebetændelse. Pas på dig selv og forblive sunde!
