Denne artikel vil vi give dig syv grunde til, at læger anbefaler sove med en pude mellem dine ben. Måske er disse grunde vil hjælpe dig med at forbedre dit helbred.
Når under søvn mellem dine ben er den bløde pude, er musklerne i den nederste del af ryggen næsten ikke føler stress, der giver dem mulighed for at slappe helt for natten.
Den anden grund: fjernelse af spasmer
I løbet af dagen, insisterede på hans fødder, en masse mennesker i aften oplever kramper i benene og lænd. Placer en pude mellem dine ben, vil du slappe af benene til taljen, og fjern dermed krampe.
Årsag Tre: en stabil stilling under søvn
Mens i søvn med en pude mellem dine ben, du reducere antallet af omdrejninger fra side til side, og så din drøm bliver mere behagelig og afslappet.
Årsag Fire: forbedret blodcirkulation
Da puden ikke giver ben at røre og tryk mod hinanden, hele natten, vil du have en god blodcirkulation mellem overkroppen og ben.
Årsag Fem: forbedring af søvn hos gravide kvinder
Big pude mellem benene på de gravide kvinder i de sidste stadier af drægtighedsperioden og støtter de lavere abdominal muskler og dermed mindsker stress.
Årsag Seks: bedste termoregulering
I den varme årstid, fødderne af en sovende person, er i kontakt med hinanden, hvilket skaber unødvendig varme, forårsage ubehag. Pude med en pudebetræk lavet af naturlige stof mellem benene, løser dette problem.
Årsag Syv: dårlige knæ
Hvis du såre dine knæ, du Gud beordret til at sove med en pude mellem dine ben! I dette tilfælde puden fungerer som en "buffer" og tillader ikke knæene til berøring og tryk mod hinanden.
Vi håber, vi har overbevist dig, og nu vil du tage sig af dine fødder med rygsøjlen og gå på vågeblus med en pude mellem dine ben!
Del den interessante artikel med dine venner, så lad dem også at være i kender!
