Den mest lækre burgere fremstillet af kål uden et gram kød

click fraud protection

Mød - kål burgere. Koteletter ikke kød, men ikke fastende som et stik, hvor der er et æg.

Tilberedningstid - 60 minutter

Portioner - 3

ingredienser

kål - 300 g;

semulje - 20 g;

æg - 1 stk;

greens - til smag;

paprika - 1/2 tsk;.

jorden sort peber - efter smag;

rasp - 4 spsk;.

Vegetabilsk olie - til stegning;

salt - efter smag.

fremstillingsmetode

1. Det første, vi skære kålblade. Sådan cut - det er ligegyldigt, fordi kålen vi først koge 25 minutter i vand og derefter male en blender. Vandet skal saltes. Afkog efter kogning kål ikke hælde - på det vil vi forberede grøntsagssuppe.

2. Og her er processen med at slibe de kogte kålblade.

3. Pyurirovav kål, tilsæt æg, krydderier og dild.

4. Indføre semulje. Reserve mindst 30 minutter - den tid, der kræves for at hævelse semulje.

5. En halv time er gået. Den opnåede blanding er ikke tæt, men ingen væske. Det kan nemt manipuleres med en ske: simpelthen måle ud vægt og sprede en spiseskefuld i rasp. Skjuler.

6. Steg bøfferne i vegetabilsk olie indtil de er møre.

Kål koteletter vise sig meget velsmagende og tilfredsstillende. Bon appetit!

instagram viewer

Hvis du kender opskriften på meatless kål koteletter, bedes - aktie. Og det er alt jeg prøvet før, det var meget uheldigt.

Gå ikke glip af de spændende nye opskrifter - put 👍 og abonnere påvores kanal!
Instagram story viewer