sundhed og kost eksperter har fortalt om fra brugen af produkter bør afholde sig skrivninger ukrhealth.
1. godbid
Ifølge den britiske ernæringsekspert Vanessa Karmbi, sukker har ingen næringsværdi, og hun spiser ikke slik, fordi det ikke giver mening for sundheden. De, der ikke kan forestille sig et liv uden dessert, diætist opfordrer til at reducere deres antal i din kost.
2. forarbejdet kød
Klinisk diætist Mans Chaucheyn talte om, hvad produkterne indeholder forarbejdet kød konserveringsmidler, kunstige farver - de ingredienser, der er meget skadelige for sundheden i tarmen mikroflora.
3. Sodavand og energi
Ernæring specialist Katharina Kaiser beskrevet drikken som indeholdende "en enorm mængde af sukker og en eksplosiv blanding af flere kunstige ingredienser og koffein."
4. ketchup
Ernæringsforsker Riennon Lambert aldrig spiser ketchup shoplifter. Ifølge eksperter, i et sådant produkt er altid en masse konserveringsmidler og sukker, er det bedre at tilberede saucen af tomater alene.
5. transfedtsyrer
At tale om, hvorfor du aldrig brug for at spise fødevarer, der indeholder transfedtsyrer, ernæringsekspert Marilyn Glenview bemærkes, at komponenten er unaturlig for kroppen. "Kroppen bare ikke ved, hvad de skal gøre med dem, og så kan der opstå alle former for usunde processer", - tilføjede hun.
7. margarine
Ernæringsforsker Cassandra Barnes indrømmede, at hun aldrig spiste margarine og blandingsprodukter. Hun siger disse produkter er for sundhedsskadelige.
