Denne drink er i stand til at slippe af med en almindelig forkølelse og smerter i leddene, til at normalisere hukommelse, syn og ikke kun! Jeg råde alle til at prøve!
De imponerende egenskaber af gurkemeje hjælp til at klare en række lidelser. Den vigtigste ingrediens i dette krydderi curcumin stof. Det var takket være ham, at gurkemeje har på den humane anti-inflammatorisk effekt. I kombination med mælk krydderi bliver det endnu mere helbredende egenskaber.
Hvad er styrken af den "gyldne mælk"?
- renser lever og blod;
- styrker knoglerne;
- lindrer forkølelsessymptomer;
- lindrer hoste;
- forbedret syn;
- revitaliserer hud;
- Det hjælper til at tabe sig;
- forhindrer udviklingen af kræft;
- normaliserer blodtryk;
- Det styrker immunforsvaret;
- forbedrer hjernefunktion, etc.
For virkelig at få mest muligt ud af din drink, skal du købe en god kvalitet gurkemeje.
Hvordan man laver "gyldne mælk"?
Trin et - en pasta af gurkemeje
Du skal bruge:
- gurkemeje - 4 spsk;.
- sort peber - 0,5 tsk;.
- Renset vand - 0,5 v.
fremstilling:
Komponenterne til at være blandet, sættes i en gryde og varme over medium varme, indtil de bliver til en pasta. I alt vil tage ca 2-3 minutter. Den færdige pasta behov for at køle ned, skift i en glaskrukke og opbevares i køleskab.
Trin to - den "gyldne mælk"
Du skal bruge:
- Mandel / sesam / kokosmælk / renset vand - en kop;
- Mandel / kokos / olivenolie / smør - 1 tsk;.
- gurkemeje pasta - 0,5 tsk
fremstilling:
Læg alle ingredienser i en gryde og sat i brand. Fortsætter omrøring og lade blandingen koge, små varme komponenter. Eventuelt kan du tilføje krydderier til smagen af drikken og honning.
Drik 1-2 kopper den "gyldne mælk" en dag til at nyde alle fordelene ved denne fantastiske drink!
