Kun få mennesker ved, at frosset fra hende mere god skrivning etozdorovo.top
Læs til slutningen for at få de mest nyttige oplysninger.
Alle de næringsstoffer og mineraler, der findes i citronskal, som normalt kasseres. Men det er forkert!
Citronskal er endnu mere nyttigt end hans kød. Forestil - i skraldespanden er et produkt rig på vitamin A, B6, C og E, jern, zink, kalium, fibre og protein, og den mest værdifulde - flavonoider og limonoids - med huden sendes til papirkurven.
Men disse forbindelser bekæmpe frie radikaler og forhindre vækst af patogene organismer. Ifølge undersøgelser, et stof, som er sammensat af citrus forebygge tumorvækst og udvikling af diabetes, regulere blodsukker og blodtryk. Og endda fremme vægttab.
Citroner indeholde mere end 22 anti-cancer forbindelser, herunder vitamin C, glycosider, pektin og limonen. Citronsyre anvendes til kosmetiske formål - til hud kridtning. For at bevare alle de gavnlige egenskaber af citronskal, bør citron være frosne.
Her er hvordan du gør det rigtigt:
1. Fryser tager kun modne citroner. Overmodne ikke egnet, fordi de allerede har mistet en del af nyttige egenskaber og smag. Husk, at det er bedre at vælge tykhudet frugter - de anses for at være mere nyttigt. Disse citroner typisk har ujævn overflade.
2. Kontrollér omhyggeligt huden på en citron. Det skal ikke være nogen skade, ormehuller, og desuden brune pletter.
3. Udvalgt til frosne citron skylles grundigt under rindende varmt vand. I dette tilfælde bruge en stiv børste.
4. Giv citroner tørre. Efter dette, gå videre til fryse dem.
5. Du kan fryse skiver af citron. Vasket og tørret citroner skåret i skiver, hver skåret i to dele. Skiver spredt ud på en flad plade, så de ikke rører hinanden. Pladen anbringes i fryseren, og efter 24 timer fjernes pladen, at forskyde de frosne skiver i poser til frysning, de lukkes tæt og vende tilbage til fryseren.
6. Du kan fryse bare gejst. C vasket og tørret citronskal fjern anvendelse flåd eller andre gadget. Samtidig, så prøv ikke at røre den hvide del af skallen. Revet citronskal emball på tasker og send i fryseren.
7. Hvis du ønsker at spare tid, satte vaskede citron i fryseren i et stykke tid (så det er en smule "greb"), og derefter gnide på et rivejern. Klar masse Lay af portioned pakninger eller beholdere, stramt tæt dem igen og sende den i fryseren.
Det er vigtigt at huske!
Frysning konserves i produktet af de maksimale sundhedsmæssige fordele. Harm fra disse frugter er der ingen, så længe de oprindeligt var af god kvalitet og ikke holdt længere grund.
Støtte klik annoncering, Ligesom og abonnere, efterlade din kommentar.
6 nyttige egenskaber appelsinskal
Hvem bør ikke spise mandariner
7 faktiske vitamin C-sundhedsvirkninger
