Kaffe, hud og tarme

click fraud protection

Hvem ville have troet, at kaffe spiller i en persons liv sådan en vigtig rolle, og så er i stand til at påvirke menneskers sundhed! Nej, selvfølgelig, drikken nævnes ofte i forbindelse med trivsel, men ingen accepterede ikke disse påstande alvorligt. Og det ville være nødvendigt! Det viser sig, at kaffe faktisk kan påvirke, og mere. Lad os forstå, hvad det er.

Først tilstanden af ​​huden. Denne drik kan ændre det. Og ikke til det værre, ved den måde. Det er bevist ved talrige undersøgelser, at kaffe er i stand til at beskytte epidermis fra solskader og alder pletter, såvel som den ubehagelige sygdom såsom rosacea. Nogle forskere endda argumentere (og repræsenterer resultaterne af undersøgelsen), at kaffe har nogle forebyggende effekt mod hudkræft.

Men indtil udgangen er ikke undersøgt spørgsmålet om acne. Mange hævder, at kaffen drikke (eller rettere misbrug) har noget at gøre med dem. Men - indtil videre et mysterium. De siger også, hvis kaffe kan forværre virkningerne af den eksisterende acne. Dette skyldes, at koffein, som puster nyt liv, men også forbedrer den menneskelige stress respons, at øge niveauet af hormonet cortisol, som alle problemer af acne. Talgkirtel på sådan en hormonelle baggrund højdepunkter en masse fedt, men hvis du allerede har en overtrædelse på dette område (+ blokering af bakterier), betingelsen vil forværre præcist.

instagram viewer

Dette spørgsmål er også vigtigt, som det er, og hvad det var at drikke kaffe. Hvis massen af ​​slik, vil det helt sikkert påvirke tilstanden af ​​huden. Kommunikation sød med acne har længe været bevist. Desuden kan fløden og mælken har en negativ virkning på huden hos personer med laktoseintolerans.

Den mest sund indstilling, som altid, mådehold. Ingen vil være i stand til at gøre nogen skade 2-3 kopper kaffe om dagen. Og selv med en teskefuld sukker hver.

Det andet punkt - samspillet mellem kaffe og tarmene. Forskere har længe ment, at den første brønd i den anden påvirker microbiome. Gastroenterologists i Houston efter at have tilbragt en undersøgelse om dette emne, viste, at dem, der drikker mere end 2 kopper kaffe om dagen har tarm microbiome af bedre kvalitet end dem, der ikke drikker kaffe eller drikke det sjældne. I dette tilfælde, forskerne tog de frivillige til at analysere prøver af forskellige mikroflora i tyktarmen under en koloskopi, mens kun afføringsprøver blev anvendt i andre undersøgelser.

Det blev bemærket i undersøgelsen: dem, der drak kaffe på en regelmæssig basis, tarm bakterier var talrige søjler og jævnt fordelt over hele tyktarmen. det var blandt dem afsløret adskillige anti-arter, men drillesyg Erysipelatoclostridium ramosum, der er forbundet med metaboliske forstyrrelser og processen med fedme er ekstremt sjældne.

Imidlertid kunne Houston forskerne ikke studere den mekanisme af dette fænomen i detaljer. De foreslår kun at koffein påvirker den bakterielle metabolisme og metabolitter af bakterier forbundet med kaffe, kan genskabe sundheden for den menneskelige krop. En mere omfattende plan var planlagt opfølgende undersøgelser på dette område.

Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.

Instagram story viewer