Den officielle medicin anser overskydende kolesterol faktorer, der påvirker på betingelse af skibene. Læger mener, at kolesterol ødelægger det vaskulære væv, ikke mindre rygning og trykstød. Efter alt, han - den vigtigste årsag til væksten af plak, som dækker blodgennemstrømningen med forsnævring af det vaskulære lumen.
Plaques er farlige og dem, der kan blive beskadiget og danne en blodprop. Og det helt lukker blodgennemstrømningen. Og hvis du kommer ud for plak, så lad "vindene" med stor hastighed. Og når han sidder fast i en større hjerte-kar kan ikke undslippe myokardieinfarkt, og når i hjernen - et slagtilfælde.
Alle disse forfærdelige begivenheder helt kan forebygges ved at sænke kolesterol og forebygge ophobning i kroppen. Så de nye plaques vil ikke danne, og de gamle vil stoppe voksende eller endda tilbagegang. Plus rundt i stabiliserede plaques vil ikke danne blodpropper.
Hvad skal du bruge? I det mindste, tage særlige medicin, der brænder kolesterol. Også nødt til at bekymre sig om et fald i vægt (ekstra, naturligvis) og en sund livsstil.
Især vil kosten skal være sikker på at omfatte:1. Hvedeklid, som er høj i fiber (fiber). Sidste kommer ind i tarmen, absorberer vand på samme tid, skadelige kolesterol, toksiner og allergener. Og alt dette udskilles i fæces, justere intestinal tømning, faldende appetit og således tilvejebringer en ordentlig vægttab.
2. Yoghurt og yoghurt (fedtfri). Det er indlysende, at den normale mikroflora i tarmen fremmer aktiv opdeling af skadelige kolesterol. Med dens hjælp, det er en kontinuerlig behandling i hormoner og galde. Og for at forbedre tilstanden af mikroflora læger råde patienten til at spise almindelig fedtfattig yoghurt og kefir.
3. Havtorn olie. Planternes rolle «cholesterol udføres som det er kendt, phytosteroler. Og en af de mest interessante funktioner er muligheden af disse stoffer til at nedbryde skadelige kolesterol i tarmen hos mennesker og fjerne det fra kroppen på en naturlig måde, der er med fæces. Og den rigeste kilde har karakter af de fleste phytosteroler er bare havtorn. Og det anbefales at tilføje lidt mad (dosering, hyppighed og varighed af administration bør drøftes med din læge).
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.
