De første fast føde: kartoffelmos opskrift med broccoli, gulerødder og blomkål

click fraud protection

Oprindelse grudnichka lokke bør kun bestå af grøntsager, som gradvist blandet med hinanden.

Tasting mosede monokomponentov, bør fortsætte til den blanding af grøntsager. For eksempel kan du forberede første måltid puré af broccoli, gulerødder og blomkål. Den vigtigste ting at huske på, at portionerne ikke var for stor på omkring 100-150 gram. Desuden har alle brug grøntsager blevet optaget på listen forsyning.

For at forberede de nødvendige ingredienser er:

  • broccoli - 50 g;
  • blomkål - 50 g;
  • Gulerødder - 1 stk.

fremstilling:

1. Alle grøntsager er godt vasket og rengjort broccoli og blomkål - bare blomsterstand, gulerødder - at fjerne sværen.

2. Så grøntsagerne kogt eller dampet, så er de nødt til at gå i puré staten.

3. Til puré vendte mere flydende konsistens, kan tilføje flere skeer fortyndet formel eller modermælk.

Puré af broccoli, gulerødder og blomkål / istockphoto.com

Du vil være interesseret i at vide mosede opskrift af grønne ærter

Instagram story viewer