Kefir med boghvede: hvordan man drikker inden sengetid for at reducere taljen med 7 cm. og fjern hængende mave
Ernæringseksperter råder folk med overskydende talje og hængende mave til straks at reducere deres vægt, fordi en talje på mere end 80 cm betragtes som sundhedsfarlig. En sådan talje er allerede fedme, det betragtes som en moderne menneskes sygdom. Mange accepterer ikke dette, og mange benægter det. Overvægt kan placeres på menneskekroppen på forskellige måder. I nogle deponeres det i problemområder, såsom underliv og lår. I andre kan det fordeles jævnt i hele kroppen og involvere andre dele af kroppen ud over maven og hofterne, såsom skuldre, ansigt, bryst og kalve.
Det ville det ikke være, men overvægt skal bekæmpes. Hvis du ikke er glad for at træne for et hurtigt vægttab, er det bedst at søge hjælp fra kosten. De mest effektive diæter er baseret på brugen af kefir. Du skal stadig vide, hvordan du bruger denne lækre drink.
Mange mennesker tror, at de har brug for at drikke det hele dagen og ikke spise noget andet i løbet af dagen for at reducere taljen, men dette er ikke tilfældet. Det er bedst at bruge kefir om natten.
Kefir med boghvede: hvordan man drikker før sengetid for at reducere taljen med 7 cm og fjerne en hængende mave.
Kefir selv giver kroppen en følelse af fylde, men den forsvinder hurtigt. Det er bedst at bruge kefir om natten sammen med boghvede.
Folk, der ikke kan lide lugten af kogt boghvede, har det bedre at spise det rå. For at forhindre din krop i at få ekstra kilo kefir med boghvede om natten er det bedre at bruge det et par timer før du går i seng.
For at fjerne en hængende mave og reducere taljen skal du spise en spiseskefuld rå boghvede med vand. Efter 15 minutter kan du drikke et glas kefir. Giv op middagen i disse dage. Kroppen, der fordøjer rå boghvede under din søvn, bruger meget energi, hvilket resulterer i, at du taber dig og slipper af med bøjning og overskydende fedt i taljen. Taljen bliver tynd igen og mister -7 cm, og huden strammes.
