Verden står ikke stille - og derfor kan du ikke være begrænset til den viden, du modtog på skole og universitet.
1. Se efter muligheder for at udvikle og få ny viden
Brug din tid produktivt uden at spilde den tankeløst at bladre gennem sociale medier eller ligge i sofaen. Oftest er det nok at skifte til en anden aktivitet for afslapning. Og udsættelse og passivitet i sidste ende vil ikke øge din styrke, fordi du vil være moralsk deprimeret og utilfreds med dig selv.
Tænk på at tilegne ny viden ikke som en forpligtelse, men som en interessant fritidsmulighed. For eksempel kan du lære et fremmedsprog på en legende måde ved hjælp af applikationer. Og at læse bøger vil altid være mere interessant og produktivt end at overveje andres liv i sociale netværk.
2. Læs hver dag
Gør det til en regel, at mindst 30 minutter om dagen (helst mere) deltager i læsning. Det hjælper med at træne din hukommelse, fantasi, associative og analytiske tænkning, får din hjerne til at arbejde mere effektivt. Hvis du ikke kan beslutte, hvad du skal læse, henvises til erfaringerne fra succesrige mennesker. For eksempel udgiver milliardær Bill Gates regelmæssigt bemærkelsesværdige boglister.3. Deltag i kurser
Enhver ny viden og færdigheder hjælper dig med at blive bedre og mere succesrig. Det behøver ikke at være hård læring, som programmering. Madlavningskurser vil også give variation i dit liv, gøre det interessant og mere begivenhedsrigt og give dig nye færdigheder. Med hensyn til specialiteter kan træning foregå online, men live træning og kommunikation med mennesker hjælper dig med at skabe nye interessante og endda nyttige bekendtskaber.
4. Deltag i fysisk aktivitet
Motion hjælper din hjerne med at arbejde hårdere og mere effektivt. I en sund krop er det meget lettere at bevæge sig mod succes. Selv moderat, men regelmæssig træning vil forbedre din livskvalitet med en størrelsesorden.5. Udvid dit interesseområde
Jo bredere grænserne for din viden og interesser er, jo bredere bliver dine horisonter, jo mere kreativ vil du være. Det er umuligt at opnå reel succes, hvis man ser på livet i den snævre ramme for en hobby eller et erhverv.
6. Behandl læringsprocessen med kærlighed
Fra skolen er vi vant til at lære, at læring er noget obligatorisk og ret ubehageligt. I voksenalderen er du dog fri til at vælge hvad, hvordan og hvornår du skal undervise, og derfor er det værd at genoverveje din holdning til denne proces. Selvudvikling er ikke altid let, men bestemt behagelig. Og jo mere selvsikker dine fremskridt er, desto højere er din selvtilfredshed, jo mere produktiv er din hjerne og jo højere er kvaliteten af det udførte arbejde.
7. Vær ambitiøs
Det er umuligt at udvikle sig, hvis du ikke har et ambitiøst mål foran dig, hvilket kræver en vis grad af udvikling af eksisterende og nye færdigheder for at få ny viden. Ambition motiverer dig til at komme videre og forbedre dit liv.8. Kom ud af din komfortzone
Hvis du "drejer" inden for din komfortzone, kommer ændringer ikke ind i dit liv. at leve som du ikke levede før, skal du gøre, hvad du ikke har gjort før.
9. Stop ikke
Når du har nået et mål, skal du indstille et nyt til dig selv. Det er umuligt at være for smart, for læst, for udviklet eller for vellykket, og derfor er selvudvikling ikke et mål, men en konstant proces.
10. Tro ikke, det er for sent
Livet er begrænset i tid, men ikke så kort som det kan synes. Og der er ingen alder, hvor det ville være for sent at lære noget nyt eller ændre dit erhverv. Derudover hjælper konstant læring og intellektuel udvikling med at undgå senil demens og styrker hukommelsen.Du vil være interesseret i at vide eksempler på berømte mødre, der har opnået succes i voksenalderen.