Halsbrand er en ubehagelig ting. Det bager i brystet og strubehovedet, plager efter at have spist og dyrket sport. Hvad skal man gøre, hvis man føler en brændende fornemmelse? Hvilke drikkevarer vil slukke ilden?
Saltsyre er ansvarlig for halsbrand. Dens formål er at fordøje den mad, vi spiser. Men i tilfælde af et "sammenbrud" går det i den modsatte retning: ikke fra spiserøret til mave, men omvendt. Hvis ubehag sjældent opstår, kan årsagen være for fed mad eller aktiv sport, hvilket øger det intra-abdominale tryk. Men når halsbrand opstår mere end to gange om ugen, bør du se en læge.
Saltsyre er ansvarlig for halsbrand / istockphoto.com
Folkemedicin mod halsbrand
Der er midler, der har været brugt i århundreder. De fleste af dem har ingen medicinsk bekræftelse, men hjælper mirakuløst nok til at slippe af med halsbrand.
1. Sodavand "cocktail". Bland en kvart teskefuld med et glas vand. Ifølge læger kan denne metode ved regelmæssig brug ændre surhedsgraden. Og det er meget dårligt.
2. Æbleeddike. Bland en teskefuld med 100 ml vand. En helt uforståelig metode til bekæmpelse af halsbrand i traditionel medicin. Men det virker virkelig.
3. Aloe juice. Bland et par teskefulde aloejuice med varmt vand og drik.
Drikkevarer, der kan hjælpe med at lindre halsbrand:
Mælk
Et glas mælk kan slukke halsbrand, da det fjerner syre fra spiserørets vægge og binder syre i fordøjelseskanalen. Dette skyldes proteiner og partikler, der har antiinflammatoriske egenskaber.
Der er dog også et "men" her. Mennesker med laktoseintolerance skal være forsigtige med mælk. Ellers får du et par ubehagelige bonusser ved halsbrand: diarré, kvalme, oppustethed og tyngde i maven.
Yoghurt
Naturlige yoghurt uden sukker, tilsat frugt eller sirup og andre farver kan behandle halsbrand.
Yoghurt lindrer en irriteret mave / istockphoto.com
Du vil også være interesseret i:
Hvordan slippe af med halsbrand for evigt?
9 tips til at lindre halsbrand under graviditeten
