Hvad kan fortælle de fedtdepoter i forskellige dele af kroppen

Men den rigtige måde at Strøm, Udføre visse øvelser og generel ordning af dagen, let kunne rette op på denne situation.

I visse situationer er det stadig meget lettere, fordi fedt kan deponeres kun i visse dele af kroppen. I denne artikel vil vi forklare, hvad er de specifikke placeringer af fedt deposition og hvordan kan jeg ordne det?

Fedtdepoter på siderne

I tilfælde af at du begynder at lægge mærke indlysende afrunding på siderne og folder af fedt på dem, skal betale opmærksomhed til arbejdet i skjoldbruskkirtlen, da denne type af kropsfedt påvirker skjoldbruskkirtelhormoner. Selvfølgelig vil en afbalanceret kost med til at slippe af med dette problem, men det er ikke overflødigt at konsultere og konsultere en specialist.

Som vist ved fedtdepoter i maven

Det er ikke ualmindeligt at observere en buttet mave, selv i meget slank eller endda tynd mand. Dybest set, betyder det, at personen er i en kronisk stressende situation og kan ikke lade hende gå. Eksperter har længe observeret denne kendsgerning og drage den konklusion, at en stærk stress situation i første omgang bidrager til ophobning af fedt i maveregionen.

Derfor, i tilfælde af denne type fedt, skal det først og fremmest, justere nervøs system, og derefter gå videre til den umiddelbare arbejde for at slippe af med overskydende vægt, eller gør du det parallelle.

Hvorfor lagre fedt på hofterne?

Dybest set er denne type fedt manifesteret blandt fans af mel og sukkerholdige produkter, der indeholder en stor mængde af hurtige kulhydrater. Sagen er, at den hyppige brug af simple kulhydrater i den menneskelige krop begynder at udskille store mængder insulin.

Vejen ud af denne situation, er udskiftningen af ​​forskellige slik på komplekse kulhydrater og simple kulhydrater i form af frugt, tørrede frugter og honning. sådanne simple kulhydrater i den daglige kost bør dog ikke være mere end 10%.

Som det fremgår af fedtaflejringer på knæ

Normalt er denne type fedt få mennesker er opmærksomme, ubevidst gemmer dem under tøjet. Men det er vigtigt at vide, at disse aflejringer kan dannes på grund af brugen af ​​store mængder salt og søde fødevarer. Følgelig i knæet og kalv overskydende væske akkumuleres, danner ødem.

For at undgå dette fænomen, er det nødvendigt at justere din kost og drikke masser af vand, som vil hjælpe med at fjerne overskydende væske fra kroppen.

Som det fremgår af fedt i armene, samt bryst

Ophobning af fedt i arme og bryst kan indikere, at kroppen har oparbejdet en stor mængde af dette hormon, som østrogen. Derfor, når denne type fedt ophobning bør se en specialist, der kan tildele den rette behandling.

Du vil også være interessant at læse, Do fylde arvet?