Canadiske forskere har bevist afhængigheden af mental udvikling og immunitet fra amning. Børn, der blev fodret så godt og hurtigt opfatter informationen, langt mindre smertefuld. Hertil kommer, de voksede meget roligere. Så hvis du har besluttet at amme dit barn i lang tid, du har brug for at vide et par regler.
Det er vigtigt at sætte barnet til brystet umiddelbart efter fødslen. Så amning vil udvikle sig ordentligt. Hvis lægen har lov til at tage barnet til brystet på det tidspunkt efter fødslen, vil han falde til ro efter stress, og kroppen vil begynde processen med mælkeproduktion.
Feed din baby, når han har brug for det. Kid selv ved, hvor meget mælk den har brug for. Maven har en lille, og derfor har brug for at spise ofte. Ansvarlig for mælkeproduktion er det hormon prolactin, som er produceret under amning. Hver dag, bør mælken udvikles mere og mere, så jo oftere du fodrer, jo bedre.
Fortsæt med at fodre barnet om natten. "Mælk" er et hormon der produceres om natten, med til at sikre, at de behov, den næste dag. Jo længere du fodrer natten, jo længere vil du have amning. Baby mælk natten er nødvendig for vækst. Han kan ikke spise i reserve, er mængden af maven ikke tillade. Hertil kommer, at det samme hormon ikke give den modne æg fra æggestokkene til at gå. Dette er en unik mekanisme til forebyggelse af graviditet. Men du behøver ikke stole på det hundrede procent, er det ikke meget pålidelige.
Til brystet ikke synke, bære det rigtige tøj. Køb en speciel buste til fodring, han ikke bare redde dig, både hjemme og når du er på offentlige steder. Må ikke rive med af dekantering eller mælk kan produceres mere end nødvendigt. Desuden vil det "diverse" mælken være blandet. Dette sker, hvis moderens mælk at bestanden op for fremtiden, i tilfælde af fravær.
Må ikke haste til fodring af. I Sovjettiden, læger rådes til at give spædbørn saft og puré i en alder af 3 måneder. Vi ved nu, at barnet får nok næringsstoffer fra modermælken, og ikke har brug for det. Feed bedre mindst seks måneder efter fødslen.
Du bør ikke brat fravænning. For barnet er et enormt stress, fysisk og psykisk, så det er nødvendigt at vænne gradvist, langsomt. Desuden yderligere belastning fremmede mad fordøjelsessystemet, reducerer immunitet. Det er umuligt at stoppe fodring, hvis barnet er sygt eller han er for nylig blevet vaccineret.
Spis rigtigt i løbet af fodringer. En ammende mor bør være sikker på at spise kødet, omkring 100 gram mejeriprodukter - 200 gr, smør, smør og grøntsager, ost, hytteost, frugt og grøntsager.
