Få venner med barnets mad, fodre barnet velsmagende og sundt produkt ønsker hver mor (vi taler ikke om bedstemødre, dag og nat på komfuret for at tilberede delikatesser for børns recept). Men hvorfor et barn nægter at spise og derefter skrue op for næsen af en af de andre retter, såsom for frisk og tilberedt med kærlighed?
Først, børn kan have deres smag vaner. For det andet, har barnet ikke nødvendigvis alle-alle vitaminprodukter, nok til at gøre "privat" afbalanceret menu til din lille gourmet. Og vi vil forklare, hvad er 5 måder at hjælpe dit barn til at blive venner med et måltid.
Ret til smag
Disse metoder er beskrevet i bogen, som er skrevet af en mor til tre børn og en tv-vært på kanalen "Mor" Face Dlugach. Hun hævder, at barnet har ret til ikke at ligesom nogle fødevarer og ikke til overførsel, for eksempel, duften af kogt fisk eller typen af broccoli. som standard kan barnet aldrig spise disse fødevarer i hele livet.
Og intet ondt vil ske - i kosten af unge Nehochuha er andre produkter af denne "cirkel" af vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer.
Og med disse produkter bør befrie barnet. Du ser, og maden fra "uelsket cirkel" vil blive strammet på pladen - der var sådanne tilfælde. Så før du 5 måder at "gøre venner" af barnet med mad, som en eller anden grund, han ikke kan lide.1. have øjne
Vi er alle - både børn og voksne - først spise et måltid øjne. Hvis det er, vi gerne visuelt, så vil vi forsøge at skive og spise hele portionen. Børn kan blive syge af én type mad, hvis pladen er noget uklar konsistens, ubehagelig farve eller stor størrelse.
Kind of kogt kød eller fisk for mange børn mad helt umuligt - og hvorfor disse produkter ikke er bagt i ovnen med grøntsager? Og så på barnet, som ikke er imod "spise øjnene" duftende parabol på en plade, skære det i stykker for krummer.
2. Fortæl os, hvordan det er kogt
Børn elsker historier og eventyr, måske, hele historien om, hvordan parabol er "tændt" på pladen (mor købte, plukket, probe, smelt, madlavning, smag, kogte, bagte, etc.), inspirere lidt kræsen Tory prøvestykke.
3. Spis hjerteligt
Personlig eksempel virker vidundere. Du ønsker barnet begyndte at børste dine tænder - børste dem med dit barn. Og med mad, hvis mor og far med en appetit til at spise og lovede fadet, og så barnet tør prøve. Hvis ikke i første forsøg.
4. Prøv at lave mad.
Hvorfor mødre og bedstemødre er krænket af deres børn, der ikke ønsker at spise, og et stykke velsmagende? Fordi de vælger produkter, der skiller-trylle ovnen - det vil sige, sat i en masse arbejde og mad for sjælen. Madlavning - er også kreativ. Hvorfor ikke slutte den til en ung og kræsne gourmet?
Lad vil deltage i madlavning, spist på prøve Selv et lille stykke (og pludselig overdrevet?) - så han indser, at noget, hvorfra nægtede fra, kan du smage. Hjælp i denne "metode" til mad og blive Børns madlavning tv-show, og masterclasses, som nu er i overflod er holdt i cafeer og restauranter.
5. Opret din egen opskrift
Hvorfor tager du ikke at organisere dit hjem workshop? Kog med den unge assistent nogle sunde fad, der tilføjer en ny ingrediens eller pynt som noget særligt. For eksempel kan en typisk salat vinaigrette sættes på en plade af et omvendt "upside-down" skåle - den meget dannes af tårne motiverer forsøge skabelse. Der fyldes op - og dit barns appetit overraskede selv bedstemor.
