Børn elsker druer. Det er søde og hjælpsomme. Det forbedrer hjerne og hjerte-kar-system. Men små børn kan ikke spise druer. Hvorfor? Og fra hvilken alder kan et barn giver bærrene?
Druer barn / istockphoto.com
Druer i et barns kost
Druer - tung nok mad. Hans hud er stærk, og det har en masse kulhydrater. Den kan bidrage til gæring i tarmen og overdreven gasdannelse. Det er derfor, børnelæger fraråder at give dit barn druerne før to år. Småbørn nok enzymer til at fordøje de gode druer. Hertil kommer, han er meget sød, så dets brug øger risikoen caries løvfældende tænder.Hvordan til at give druerne?
Druer ikke råde at give børn, der har problemer med overvægt. Og det bør indtages i begrænsede mængder, hvis barnets nærmeste pårørende har diabetes.
Bær giver adskilt fra andre fødevarer. Druer udbytte som en snack eller frokost. Så hans fordøjelse ikke er for tungt på maven.
Vælg sorter af kernefri druer. Det er bedre at første bær var grøn, ikke lilla - de er mindre tilbøjelige til at opleve en allergisk reaktion. Det er ønskeligt at fjerne de første gange med sandpapir bær. Så du forenkle hans fordøjelse. Druer kan heller ikke drikke mælk og mejeriprodukter - dette vil øge luft i maven og mavesmerter.
Du vil også være interesseret i at vide om der skal give barnet og når silden.
