Enhver kvinde bør tage sig af deres hygiejne og vandbehandling at gøre på daglig basis. Under graviditeten, det kropspleje bliver endnu vigtigere. Efter alt hygiejne mor nu afhænger og fremtidig baby.
Ikke alle kvinder kender, kan jeg tage et bad, mens der i "interessant" position. Hvilket er bedre - til at styre et brusebad eller råd til tider suge og slappe af i et varmt og behageligt bad? Disse spørgsmål forsøger at overveje følgende.
Er det muligt den vordende moder tage et bad?
Selv gravide bade er ikke kontraindiceret. Men dette gælder kun for raske kvinder, der har ingen problemer med det kardiovaskulære system, og dem, der ikke har set truslen om abort. Hvis du føler dig godt, så kan du i det mindste nyde et bad hver dag.
Hvad skal temperaturen på vandet i badet i gravid?
vandtemperaturen, som er ved at styrte en kvinde bærer et barn, er af afgørende betydning. Under alle omstændigheder er det umuligt at holde vandet på varmen overskredet mærket af 38 grader. Det føles som om det er varmt vand. Hot Tub samme kan skade eller endda forårsage abort.
Hvor længe kan jeg tage et bad?
Da vandet i badet i en gravid kvinde altid skal være varm, ikke varmt, i hvert fald i lang tid, det vil være ubehageligt. Vandet vil køle hurtigt. Derfor er den optimale tid, at en kvinde ikke har råd, mens i varmt vand - 10, højst 15 minutter.
Kan jeg tage en boble bad gravid?
Under graviditet, er det bedre at beskytte dig mod unødvendige kosmetiske produkter, som de fleste af dem indeholder en masse kemikalier og konserveringsmidler. Disse stoffer er skadelige for mennesker og den vordende moder især skal være forsigtig. Men at tage et bad med skum er stadig muligt, men det skal være gartneriet. I kosmetik til børn er meget mindre skadelige stoffer, og den gravide kvinde har råd til det. Også i de første 9 måneder alle det bedst at bruge Baby sæbe og shower gel.
Er det muligt den vordende moder til at tage bad med æteriske olier?
Æteriske olier indeholder en relativt stærk flygtige stoffer. Nogle af dem er i stand til at tone op, nogle - afslappende, og hver olie har sin egen terapeutiske virkning. Det faktum, at esterne er nyttige for mennesker, uden tvivl. Men en gravid kvinde er bedre at tage fri fra dem. Helt ukendte i denne "følsomme" periode, vil den kvindelige krop reagerer på sådan en stærk stof. Lægerne siger, at den olie, som kan tone kroppen den gennemsnitlige person, kan en gravid kvinde forårsage uterin hypertonus, og det vil føre til komplikationer. Derfor er det ønskeligt at glemme alt om aromaterapi.
Kan jeg tage et bad gravid med salt?
Siden oldtiden, blev saltet anses for nyttigt for den menneskelige krop. det er nyttigt og den vordende mor. Salt bade er ikke kun tilladt, men viser også en gravid kvinde. At være i saltvand vil bidrage til fjernelse af ødem, som så ofte plaget kvinder i staten. Også, saltvand trækker ud toksiner fra kroppen og styrker det kardiovaskulære system. Gravide kvinder bør bruge havet, men aromatiseret salt uden farvestoffer.
Før du begynde at forberede at tage et bad, skal kvinden være god til at lytte til din krop. Hvis du føler dig godt, da overholde ovenstående anbefalinger, den gravide kan roligt slappe af, mens liggende i varmt vand. Er man i tvivl, er det bedre at grænseværdier brusere og bade at rådføre sig om med din læge. Det er værd at huske, at med eller uden badeværelse, bør gøres hygiejne gravid kvinde dagligt.
