Tillykke, du har nu en perfekt undskyldning for at gå til vand oftere. Det viser sig, forskere fra de britiske psykologer bevise: en tur til kysten ændrer fuldstændig den menneskelige hjerne. Vand har næsten samme virkning som hypnose.
Det betyder ikke noget - du er ved havet, ved søen eller i nærheden af en lille bæk. Ved den kraft af den virkning, de er de samme. Forskerne mener, at denne handling ikke slutter de blå dybder.
Reducerer risikoen for depression
Selvfølgelig, selv de gyldne sand på Maldiverne er ikke nogen trøst i den akutte fase af depression. Men for at reducere risikoen for sygdom vand element kan.
Øger kreativitet
Ikke alene Aivazovsky var inspireret af vand. Forskere siger, at alle mennesker i kreative erhverv ikke forhindrer rejse ofte til bølgerne.
mindsker stress
Svømning er fremragende mindsker stress. På grund af den fysiske belastning af muskler, vores krop udsender hormoner af lykke - endorfiner. Lydbølger omfatter det parasympatiske nervesystem og virker på det som
meditation. Plus vand fjerner negativ energi. Vi tror, du har lagt mærke til, at brusebad i brusebadet for at få lettere.
Forskere foreslår anvendelse af vand som terapi. Og vi kan ikke blive enige med dem.
Du kan også være interesseret i: sikker fritid i vandet med barnet
