5 tips om, hvordan man passer amning

Børnelæger og amning konsulenter er enige om, at madlavning brystet til fodring behov mere under graviditet: det hjælper at gøre huden mere elastisk, strækmærker og sagging advare spædbørn kirtler. For at gøre dette, er du nødt til at gøre en særlig massage til bryst og douches. Men du har brug for at skifte mellem varmt og koldt vand temperatur: den vordende mor skal ikke føle ubehag under proceduren. Hvordan man korrekt pleje til fodring, hvis barnet allerede er født og fødes modermælk?

5 tips om bryst pleje under amning

Sørg for, at barnet er korrekt fanget brystvorten under fodring / istockphoto.com

1. Vælg den rigtige undertøj

Under fodring bh skal være bekvemt, med en kop tyk og lavet af naturlige materialer, ingen "ben" og brede stropper. Iført denne bh vil hjælpe med at holde formen af ​​brystet og vil ikke forårsage nogen ubehag. Bemærk modellen unbuttoning overdelen: det giver dig mulighed for hurtigt og nemt afsløre amning.

2. utæt mælk

Dette er et problem, som mange ammende mødre står, især under etableringen af ​​amning. For at undgå dette problem, gælder barnet til brystet på efterspørgslen, snarere end af den time. Hvis dette ikke hjælper, skal du udtrykke mælk, masserer hans bryst. Hvis tiden ikke gribe ind, kan overskuddet af mælk føre til stagnation af mælk, der kunne i sidste ende endda føre til betændelser og andre problemer.

3. Hvad hvis mælk stasis

En effektiv fremgangsmåde til stagnation i brystet er en begrænsning i fødevarer og drikke ammende mødre. Ved forseglingspunktet hensigtsmæssig varme omslag ansøgt i 10 minutter. Efter dette gør brystet massage og dekanteres det. Så gælder koldt omslag i 5 minutter. Hvis overbelastningen ikke holdes, og feber - bør straks søge lægehjælp.

4. hygiejne

Vask brysterne skal være 3 - 4 gange om dagen med varmt vand, og den første måned efter levering - fortrinsvis et afkog af kamille. Sæbe til vask bryster og især brystvorterne, er det bedre ikke at bruge, så det ikke tørrer.

5. Forebyggelse af revner

Revnede brystvorter under amning, mange ammende mødre, især i de første uger efter fødslen. Revnede brystvorter leveres til unge mor alvorligt ubehag og smerte, mens anvendelse af et barn, så det er bedre at forebygge problemet. Sørg krummen korrekt erobrede hans bryst, og derefter foretage en blid massage fodring brystvorter: det vil forbedre deres blodcirkulation. Også nyttigt for brystkræft vil luft bade: dryp på brystvorten efter fodring modermælk foran hende.

Hvis ikke kunne undgås revner, er det bedst at konsultere en læge, han vil ordinere dig en særlig salve og fortælle dig, hvordan at slippe af med problemet.

Du vil også være nyttigt at vide, hvordan man veksle bryster for en vellykket amning.