Disse krydderier kan fremstilles ikke kun lækre, men også på samme tid til at forberede kroppen til sæsonen af vinteren forkølelser, skriver ukr.media
Læs til slutningen for at få de mest nyttige oplysninger.
Selv en simpel skål kan være utrolig lækker, hvis du føjer til det bestemte krydderier. Men den forbedrede smagen - ikke deres eneste fordel. Det viser sig, at de hjælper med at løse disse eller andre helbredsproblemer. Og i sæsonen af forkølelser, vil vi fortælle dig om de mest effektive krydderier at styrke immunforsvaret, oplyser Rus. Medier.
1. oregano
Uden dette krydderi kan ikke forberede nogen italiensk ret. I vores land, er dette krydderi stadig kendt som oregano. Oregano anses for at være et vanddrivende og cholagogue. Det aktiverer alle kroppens styrke til at bekæmpe bakterier, beroliger nerverne og normaliserer mave-tarmkanalen. Oregano er perfekt til madlavning forskellige saucer, supper, og pizza.
2. rosmarin
Dette krydderi er kombineret med kød og fisk. Nogle tilføje det endda te og limonade. Rosemary hjælper til hurtigt at beskæftige sig med forkølelse, og virkningerne af stress. Derfor er det meget nyttigt for folk, der lider af depression.
3. timian
Denne urt hjælper med at styrke immunsystemet. Det hjælper til at reducere betændelse i kroppen og beskytter den mod bakterier. Med timian kan fylde kroppen med energi og genoprette seksuel lyst. Han går godt med dampede grøntsager, kød og æg.
4. gurkemeje
Dette er en af de mest populære krydderier i dag. Gurkemeje fremskynder processen med at fjerne giftige stoffer fra kroppen, så det er forbedret som følge af arbejdet i mange indre organer og hud udseende. Spice kan føjes til ris, stuvet grøntsager og supper.
5. salvie
Mange mennesker kender fordelene ved salvie i kampen mod forkølelse og influenza. Det lindrer smerter i halsen og hjælper kroppen til at komme sig hurtigere efter sygdom. Desuden er det nyttigt for mave, da fjerner skadelige stoffer fra kroppen. Sage er ofte anvendes til fremstilling af forskellige saucer, og det er føjet til kød- og fiskeretter.
Støtte klik annoncering, Ligesom og abonnere, efterlade din kommentar.
10 krydderier, der kan skade sundhed
6, den mest sundhedsskadelige krydderier
8 af urter og krydderier, som reducerer risikoen for kræft
