Hvordan at slippe af med smerter i leddene? Du vil hjælpe en kraftig vitamin kompleks!

click fraud protection

I løbet af årene, sker væsentlige ændringer i vores samlinger. Kroppen er ikke længere i stand til at producere kollagen, der er ubehag i walking, bøjning og strækning af leddene, og selv i den hvilende tilstand, en person kan opleve smerte.

Smerten forekommer normalt efter alder 50, og denne sygdom påvirker oftere den kvindelige halvdel af befolkningen. Over tid, begynder smerten ledsaget af betændelse i leddene, kramper og endda deformitet.

Kvinder begriber sådan skæbne i overgangsalderen. Heldigvis er der en fantastisk vitamin kompleks, som vil hjælpe så hurtigt som muligt at slippe af med de smerter!

Vitamin kompleks fra ledsmerter

Hør frø - et produkt, som behandler inflammatoriske sygdomme, sukkersyge, stress, fordøjelsesproblemer, allergier, samt kæmper med depression og fedme.

Sesamfrø indeholder en masse vitaminer B og E og A, en række mineraler brug af kroppen.

Rosiner afhjælpe forstoppelse, anæmi, kæmper med overvægt, styrker knogler og understøtninger øjet sundhed.

Græskarkerner er fulde af næringsstoffer og mineraler, der har anti-inflammatoriske virkninger.

instagram viewer

Honning ud over sin rige sammensætning, har en beroligende effekt og lindrer betændelse.

Vi forbereder et vitamin kompleks

Du skal bruge:

  • Ost - 3 spsk;.
  • hørfrø - 8 spsk;.
  • græskarkerner - 40 g;
  • gelatine - 2 spsk;.
  • sesamfrø - 4 spsk;.
  • honning - 200 g

fremstilling:

Alle komponenter er sat i en blender skål og piskeris indtil glat. Butik vitamin kompleks nødvendig i en glasbeholder med et låg i køleskabet.

Hver dag vil du være i stand til at mætte din krop med en bred vifte af mineraler og vitaminer, at komme af ledsmerter og andre helbredsproblemer. Du skal kun bruge 1 spsk på dagen for at drage fuld fordel af blandingen.

Instagram story viewer