Yaroslav Rudenko: Lykke og trivsel nuværende græskar

click fraud protection

Den anden dag i luften "Inter" gik en af ​​de mest solrige spørgsmål "hjælpeprogram", dedikeret til dronningen af ​​efterårssæsonen - græskar.

Dagen for at filme et talkshow, vi mødtes med den hædret kunstner i Ukraine Yaroslava Rudenko. Det var her, blandt de eksperter, der er klar til at dele deres erfaringer og tips. I et eksklusivt interview Kolobok.ua Yaroslav fortalte om deltagelse i tv-showet, folks tegn, samt at dele med læserne deres foretrukne opskrifter fra græskar.

Fordelene ved græskar og opbevaring

- Jeg kommer fra Poltava-regionen, har der altid været et populært græskar. Og ikke kun på grund af den unikke smag og rig smag, men også fordi det er meget rig på næringsstoffer. For eksempel for at få det daglige behov for vitamin A, og kalium nok at spise et stykke græskar eller 5 gulerødder og 2 bananer. Hertil kommer, græskar er altid på landet har været et symbol på velstand. Værtinden, ser på den overflod omkring os efter næste høst, indså, at manglen på vinteren familie af produkter, som ikke er ligefrem truende.

instagram viewer

Græskar har en betydelig fordel i forhold til deres kolleger - den kan opbevares i lang tid. Hvis hele frugter sat i et køligt (+4 til +8 ° C), mørke, tørre og godt ventileret sted, de prolezhat uden at ødelægge, til foråret. Jeg husker, hvordan min mormor indtastes i huset tung melon, var at gøre en halm seng og pænt lagt ud på toppen af ​​hendes frugt. Liggende på en pude, græskar tilfredse med os indtil den næste høst.

På hemmeligheder skønhed

- På grund af den hyppige brug af græskar, vi forblive ung længere. Men det er ikke alt. Det viser sig, at den græskar vidunderlige assistent i sager af skønhed. Jeg bruger det derhjemme for at forberede masker, der forbedrer hårvækst. Glas ælte græskar papirmasse i en blender og omrørt med 4 spiseskefulde solsikkeolie eller olivenolie. På tørt hår, fra rødderne af hans hår og over hele deres længde, nanoshu græskar blandingen og wrap et håndklæde. En halv time senere vasker jeg masken med hår og skylles dem med shampoo. Efter denne procedure, håret bliver glat og silkeblød, og mere - en unik tage på en gylden nuance.

Om dekorere huset

- Pumpkin - en lys repræsentant for efteråret høst. Med en bred vifte af former, farver og størrelser, kan det hjælpe til at skabe storslåede kompositioner til hjemmet og haven. Jeg kan lide at dekorere store orange frugt etape derhjemme til at skabe fra små tykovok forskellige former efterår sammensætning i køkkenet i en by lejlighed eller give gæsterne ønske "sundhed." Det bringer varme og komfort, men også minder mig om børnenes ubekymret og generøse gaver af naturen på ukrainsk livet på landet.

På de kreative kuriositeter

- I livet af en kunstner ofte sjove historier. Min kærlighed til traditioner ukrainsk og kranse håndlavede lang været kendt. Bare en samling, der er omkring en hundrede produkter: gamle, og hvor vores bedstemødre var gift, og moderne - fra uld, voks, kunstige blomster, med Swarovski sten. Når en fagmand har produceret mig en krans af urter Poltava. Men ikke enkel krans med filosofi. Det blev vævet af græsser, der beskytter mod onde kræfter, korruption, onde mennesker. Wreath vendte massiv og ganske tung. Og kun fastgjort med bånd. I slutningen af ​​koncerten, da jeg bukkede for publikum, det er alle hans vægt faldt på gulvet. Så meget, at for at løfte hovedet, jeg kunne ikke. Og jeg stod i stævnen, indtil det løb ud på scenen assistenter. "Se, hvor lang tid gav mig ikke at afslutte krans, set ville have mig til at give dig længere tilbedt" - Jeg sagde bare til publikum.

På efterårets blues og græskar lykke

- Nyd hvert minut, hver dag, selvom det er køligt og regnfuldt efterår. For den gode stemning spise et græskar med honning og nødder. Græskar papirmasse indeholder aminosyren tryptophan, som er ansvarlig for produktion af hormonet af lykke. Så, herunder et græskar i din kost, kan du glemme alt om efteråret depression.

Endnu mere nyttige tips om græskar og dens frø - i produktionen af ​​et talkshow på livskvalitet "er et nyttigt værktøj."

Instagram story viewer